Tout savoir sur le cycle menstruel et le calendrier menstruel

Le calendrier menstruel, qu'est-ce que c'est ?

Le fonctionnement du cycle menstruel et du calendrier menstruel représente parfois un vrai casse-tête. Certes, le fonctionnement du corps humain et notamment du cycle menstruel de la femme sont des notions acquises sur les bancs de l’école mais dans la pratique, ce n’est pas toujours évident d’autant plus qu’un petit rappel est nécessaire de temps […]

La contraception naturelle est-elle vraiment efficace?

La méthode Billings

La tendance actuelle est au retour au naturel, et ce, dans tous les domaines. Cette mode est également valable en termes de contraception : de la méthode Ogino à la méthode Billings, en passant par la méthode de la température etc., nombreuse sont les techniques que chaque femme peut adopter au choix selon ses envies. Mais […]

Ce qu’il faut absolument faire avant de tomber enceinte

Créer un dossier consacré à  bébé

Etre parents est une expérience unique mais avant même de le devenir, il y a tout de même quelques étapes à suivre. Elles sont essentielles pour le bon déroulement de la grossesse mais aussi pour que la future vie de famille soit une réussite. Quelles sont ces préparations à faire ? Voici une liste de ce […]

5 choses à savoir sur la PMA

Qui peut en bénéficier ?

On entend souvent parler de PMA ou de la Procréation Médicalement Assistée ces temps-ci puisqu’il est vrai que pour 2018, le gouvernement annonce qu’elle sera accessible à tous ceux qui le souhaitent. Il s’agit d’une promesse de campagne que l’Etat actuelle compte bien tenir. Mais avant que 2018 ne pointe son nez, quelques explications s’imposent […]

10 astuces pour calmer les crampes menstruelles

Avoir une alimentation adaptée en prévention des règles douloureuses

Etre une fille n’est pas toujours facile surtout lorsque l’on a des règles douloureuses. En effet, chaque mois, pour certaines, c’est un vrai calvaire lorsque le ventre tire, les seins enflent, les reins sont douloureux, etc. Il s’agit des fameuses crampes menstruelles que l’on appelle aussi dysménorrhée. Ces désagréments surviennent au cours des règles et […]

5 applications dédiées aux menstruations

Clue

Les menstruations ou les règles sont une étape du cycle menstruel que beaucoup de femmes aimeraient zapper. Cependant, il faut y penser pour mieux contrôler son corps : connaître sa date d’ovulation, savoir la durée de son cycle, se préparer à l’écoulement de sang, appréhender les éventuels douleurs, etc. Pour mieux vivre cela et éviter […]

Prédire le sexe de son enfant grâce au calendrier lunaire

Le calendrier lunaire - Qu’est-ce que c’est ?

Une fois enceinte, l’une des premières hâtes en tant que futurs parents c’est de vouloir connaître le sexe de son bébé. La première échographie ne permet pas encore de le savoir pourtant en attendant la deuxième, le temps semble lent. Pour y pallier, il existe un  moyen de prédire le sexe de son futur enfant […]

Ne plus détester ses règles en 6 étapes

Eviter d’en avoir honte

Chaque femme a sûrement déjà souhaité au moins une fois dans sa vie ne pas en être une, surtout au moment des règles. Elles voudraient toutes que ces quelques jours par mois n’existent pas. En effet, il faut qu’avoir ses règles ce n’est pas du tout une partie de plaisir : les fuites, les douleurs […]

Ovulation post-grossesse : tout sur le retour de couche

Le retour de couches - Qu'est-ce que c’est ?

La grossesse est un sujet sur lequel on peut trouver tout un tas d’informations tant il est vaste et se vit à plusieurs étapes. En effet, il y a d’abord la période qui précède la grossesse, puis la grossesse à proprement parler, ensuite vient la naissance et l’après naissance du bébé. Ce dernier est tout […]

5 applications sur le cycle menstruel des femmes

Calendrier d’ovulation et règles

Le cycle menstruel de la femme régule une grande partie de sa vie si bien que la gérer comme il se doit est essentiel. Entre les règles, l’ovulation, la contraception, etc., la femme doit pouvoir tout apprivoiser qu’elle souhaite ou non tomber enceinte. Cette bonne gestion de son corps et de ses envies lui permettra […]